Аниме-тренировки

Аниме-сериал сочетает спортивные упражнения с сюжетной линией о становлении идолов. Каждый эпизод включает короткий комплекс физических нагрузок, который демонстрируют пять главных героинь. Упражнения подобраны так, чтобы зритель мог выполнять их в перерывах между просмотром.

Сюжет строится вокруг группы девушек, которые стремятся стать профессиональными идолами. Для этого им необходимо поддерживать хорошую физическую форму, поэтому тренировки встроены в структуру каждой серии. Основная интрига заключается в том, смогут ли героини достичь своей цели и какие препятствия встретятся на их пути.