Коёми Арараги, ученик выпускного класса, сталкивается с рядом нерешённых вопросов перед окончанием школы. Его повседневная жизнь осложняется появлением загадочной Оги Осино, чьи мотивы и происхождение остаются неясными. Кроме того, бывшая одноклассница Содати Окура проявляет к нему открытую враждебность, причины которой связаны с событиями, произошедшими в средней школе. Эти обстоятельства вынуждают Арараги обратиться к своему прошлому, чтобы понять истоки текущих проблем. По мере того как

Аниме-сериал сочетает спортивные упражнения с сюжетной линией о становлении идолов. Каждый эпизод включает короткий комплекс физических нагрузок, который демонстрируют пять главных героинь. Упражнения подобраны так, чтобы зритель мог выполнять их в перерывах между просмотром. Сюжет строится вокруг группы девушек, которые стремятся стать профессиональными идолами. Для этого им необходимо поддерживать хорошую физическую форму, поэтому тренировки встроены в структуру каждой серии. Основная интрига